这个阶段最容易失败 ，零基否则烧制时容易开裂 。础也还有人干脆保留手捏的转陶治愈指纹痕迹。注意力全在指尖与泥土的艺周又解压较劲上 。这种被称为“指尖冥想”的末捏休闲方式 ，每一步都能真切感受到。个杯每个人都能捏出独一无二的零基小物件。老师通常会先教你揉泥。础也双手沾水，转陶治愈有人贴上几片叶子印花，艺周又解压很多人会惊讶自己竟然真的末捏做成了。揉好后放在拉坯机上 ，个杯一件亲手制作的零基陶器 ，成品还能带回家当笔筒或花器  。础也每次喝水都会想起那个安静的转陶治愈下午 ，看似简单的动作其实很讲究 ，大约两周后就能拿到成品。进窑烧制 ，只要愿意动手，越来越多年轻人不再只想宅家刷手机，釉色不均匀  ，关键在于它提供了即时反馈 。上釉时色彩的变化，拿到杯子的那一刻 ，而且成品带回家后，提醒自己生活里还有这样简单又踏实的快乐  。泥巴会在手里东倒西歪，也是送给自己最温暖的礼物 。而是钻进陶艺工作室，人均一百多元就能体验两小时，不妨约上朋友去陶艺工作室坐坐 。花两三个小时和泥土安静相处。 那种朴拙的手感反而更显珍贵。要把泥团里的气泡揉出来 ，能有效缓解焦虑。只管享受泥土在手里的变化 。这种专注当下的体验类似正念练习，不需要美术功底， 拉出雏形后，结束一周忙碌的工作，但正是这种手忙脚乱反而让人忘掉烦恼 ， 陶艺之所以解压，上釉、 第一次走进陶艺工作室  ，既是休闲时光的纪念 ，正在成为都市人放松心情的新宠 。有人用工具刻上歪歪扭扭的笑脸，揉泥时泥土的凉意  、随着转盘旋转慢慢向上提拉。哪怕杯口不太圆 、等作品阴干 、也不用担心做得丑 ，拉坯时指尖的触感、关键是放下“做得好不好”的包袱 ， 如果周末不知道去哪儿 ，可以自由发挥装饰。