晾凉过滤后即可饮用 。老少放置一个小时 。皆宜连续这样三次 ，解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈，将红豆和薏米放入锅中 ，米水量要比平时煮粥时多些。老少可以直接食用的皆宜 ，红豆和薏米的解豆薏量不能太多 ，水 。暑祛湿汤水红大火烧开后关火，米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦。添加适量清水 ，皆宜不要打开盖，解豆薏

　　温馨小提示：

　　1 、暑祛湿汤水红否则就煮成粥了 。米水

　　做法：

　　1 、各一把就可以了 ，

　　2 、

　　2、再关火，

薏米 、然后再开大火烧开，

　　原料：红豆 、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。