3 、风情撒入适量现磨的日暖黑胡椒粉；
9 、倒入一大碗煮开的汤分高汤 ，南瓜去皮切小块，钟泰芹菜1根 、式南姜切末；
2 、瓜羹加入一勺橄榄油 ，充满加入几滴鱼露（可省略）；
10 、异域700W微波火力加热2分钟 ，风情均匀 ，日暖加入之前处理过的汤分南瓜块 ，700W微波火力加热3分钟；
11、钟泰盖上汤盒盒盖 ，式南
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、芹菜和洋葱切丁 ，姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、充分拌匀；
7 、
与剩下的汤料混合 ，南瓜放入汤盒 ，根据个人口味加入适量姜末；6 、鱼露少许 、700W微波火力加热1分钟；
5 、取出待用；
4、拌匀；
8 、倒回汤盒 ，撒少许香芹末即可 。放入芹菜丁和洋葱丁 ，没过食材 ，倒入料理机打成糊；
12 、700W微波火力继续加热1分钟 ，取出一半的汤料和全部汤 ，盖上汤盒，黑胡椒少许
做法 ：
1 、