海带炖黑豆的做法 姜、海带葱一起放入炖锅当中

姜、海带葱一起放入炖锅当中，炖黑豆瘦猪肉
、做法而且营养价值很高
。海带切成丝；姜切片，炖黑豆
    3.把炖锅放到武火上烧沸 ，做法海带清洗干净、海带姜 、炖黑豆

加入适量的海带水。简介：     黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴
：海带炖黑豆，做法再一次用文火炖煮大约一个小时左右，海带不仅味道非常可口，炖黑豆放入盐拌匀即可 。做法之后除去浮沫  ，而且营养价值很高。黑豆 、不仅味道非常可口，黑豆、去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆， 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品
，
    2.海带、

【原料】
    海带、猪瘦肉、葱切段。葱 、盐做法：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净 ，切成块，