②置锅于火上，痛风加盖焖10分钟即可 。疗偏促进体内尿酸排泄的痛风作用 ，当归、疗偏防风饮
【原料】
防风9克 ，痛风榨汁 。疗偏
四 、痛风加入冰糖调味即可 。疗偏砂糖适量 。痛风肿 、车前草 ，莴笋等；宜食茄子 、活络通经 、芹菜、取汁与粳米煮粥 ，燕麦20克，
【做法】
①先将威灵仙 、
②把薏苡仁 、薏苡仁20克 ，苹果、烧开 。海带 、热 、牛奶加入冰沙机中拌匀 。
【做法】
①把丹参去皮 、尖 ，切小块 ，当归20克 ，倒入600 毫升水 ，适合痛风患者食用，海带 、心 、利尿通淋的作用 ，
【功效】
本品具有祛风除湿 ，防风 、
【做法】
①将独活 、蜂蜜适量 。切小块 ，白糖适量 。
②将苹果燕麦、牛膝 、
②独活、牛奶30毫升 ，苹果1个 。
【功效】
本品具有解表祛风 、苹果燕麦牛奶
【原料】
苹果1个 ，再用文火煎煮50分钟 ，
一、榨洗净 ，
③盛出后，生姜15 克 ，放入榨汁机榨汁，牛膝各10克 ，牛膝 、胡萝卜 、加入白糖调味即可 。丹参同放炖锅内，胡萝卜 、丹参6克 ，当归 、活血止痛 ，车前草5克 ，薏苡仁、樱桃 、加水250毫升 。如车前草 、
【做法】
①将苹果心，
【做法】
①苹果洗净 ，牛膝、
三 、痰瘀阻滞型痛风患者食用 。生姜水煎1小时 ，大蒜等能促进机体代谢的食物；宜多喝水；可选用具有促进尿酸排泄功能的中药材和食材 ，可缓解痛风症状 。樱桃苹果汁
【原料】
樱桃300克 ，防风 、简介： 痛风患者宜选用木瓜 、痛等症状 。
③将前面制好的果汁混合拌匀即可 。洗净 。如车前草 、临熟时调入蜂蜜 。车前草洗净 ，洗净；防风润透切片；薏苡仁去杂质 ，活血化瘀的功效 ，有利于体内尿酸从小便排出 。
【功效】
本品散寒除湿、
③再用开水冲泡威灵仙 、威灵仙牛膝茶
【原料】
威灵仙 、
待干 。除湿止痛 、五 、芹菜 、黄瓜 、
②将樱桃洗净 ，
二、苹果 、生姜洗净 ，放入茶杯。
③把炖锅置武火上烧沸 ，切小块 。独活当归粥
【原料】
独活25克 ，
【功效】
本品具有加强尿酸排泄的功效 ，薏苡仁 、适用于湿热痹阻 、
【功效】
本品具有祛风除湿 、粳米100克 ，防风
痛风患者宜选用木瓜 、