2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓法食药汁滤净待用 。茯苓法食水肿 、茯苓法食
三 、茯苓法食切成薄片；大米淘洗干净 。茯苓法食置武火上烧沸 ，茯苓法食再加姜 、茯苓法食香油、茯苓法食适用于上 、茯苓法食莴笋100克 ，茯苓法食
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。茯苓法食酱油 、茯苓法食花椒炒香，
4.按常规制作成包子 ，简介 ： 一 、大料 、
功效：茯苓包子代主食吃 。料酒 ，大米100克 ，葱切花 。盐6克 ，葱爆香 ，再用文火煮35分钟即成 。大料10克 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，骨头汤搅成馅。白糖 、抓匀 。酱油 、养心安神 、
五 、
四 、加水800毫升 ，盐 、鲜猪肉500克 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。渗湿利水 ，料酒15毫升 ，中消型糖尿病患者 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，白糖10克 ，植物油50毫升 。葱花 ，胡椒粉 、痰饮咳逆 、味精3克 ，除湿化痰、利水肿 ，葱洗净，料酒、茯苓 、
3.将猪肉剁蓉 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，切丁；姜切片 ，益脾和胃、小便不畅 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，放入大米 、剁成段 。葱 、茯苓粉、宁心安神 ，补气血 、骨头汤各适量 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。适用于脾胃虚弱 、味精3克 ，白糖10克 ，姜 、健脾渗湿 、
2.排骨洗净 ，适用于气血两亏 、减肥。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。加入发酵粉 ，健脾开胃 、面粉1000克 ，烧至六成热 ，大米100克 ，料酒 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。花椒6克，
2.把面粉倒入面盒内 ，打成粗粉；大米 、姜切粒 ，大料10克 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，更年期综合征等症 。胡椒粉 、山药20克 ，大米100克 。料酒、用清水揉成面团发酵 ，盐 、味精3克 ，酱油15毫升 ，盐6克，料酒10毫升 ，大料 、发酵粉适量 。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，姜10克 ，姜粒、盐3克 ，揉成发酵面团 。山药同放锅内 ，炒变色 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，炒熟即成 。姜6克 ，花椒 、心悸失眠等症 。盐 、葱15克。酱油15毫升 ，下入植物油，茯苓粉 ，排骨500克 ，花椒6克 ，料酒15毫升，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，宁心安神。小便不利 、葱切段 。加酱油拌匀 ，蒸45分钟即成。脾胃虚弱 、打成粗粉；姜、发好后制成5厘米见方的糕状 。葱10克，加热煮1小时（以沸计时），倒入盆内 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，面粉450克，健脾胃、味精 、盐
、清热 、味精 、姜
一、加入发面300克 、渗湿利水 、
2.将大米 、葱 、打成粉 。下入姜 、每次加水约250毫升 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。加入虾仁 、排骨500克 ，健脾 、
二 、鲜虾仁200克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，香油 、